Mặc dù người ta thường tin rằng việc điều trị các bệnh mãn tính đòi hỏi chủ yếu là sự can thiệp y tế và dược phẩm, nhưng vai trò của lối sống lành mạnh, bao gồm dinh dưỡng cân bằng và tập thể dục đều đặn, thực sự là nền tảng trong việc quản lý và thậm chí đẩy lùi tiến trình của nhiều tình trạng sức khỏe nghiêm trọng.