Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng việc duy trì các mối quan hệ xã hội sâu sắc là yếu tố quan trọng nhất quyết định mức độ hài lòng trong cuộc sống của mỗi cá nhân. Kết luận này dựa trên thực tế rằng sự kết nối giữa người với người không chỉ giúp giảm bớt căng thẳng mà còn tạo ra một hệ thống hỗ trợ tinh thần vững chắc trước những biến cố.