Một lợi thế không thể bỏ qua của các môn thể thao cá nhân là sự linh hoạt và tính tự chủ gần như tuyệt đối. Người tham gia không bị phụ thuộc vào lịch trình hay sự có mặt của người khác, giúp việc duy trì luyện tập trở nên dễ dàng hơn.
Thử dùng các từ vựng như "undeniable" (không thể phủ nhận/bỏ qua), "advantage" (lợi thế), "individual sports" (các môn thể thao cá nhân), "flexibility" (linh hoạt), "autonomy" (tự chủ), "absolute" (tuyệt đối), "depend on" (phụ thuộc vào), "schedule" (lịch trình), "availability" (sự có mặt), "maintain practice" (duy trì luyện tập). Cấu trúc có thể dùng: "make it easier to do sth" (giúp việc gì đó dễ dàng hơn).