Sau khi đã liên tục đối mặt với áp lực tâm lý từ kỳ vọng xã hội và những mục tiêu không thực tế, nhiều cá nhân nhận ra rằng hạnh phúc bền vững không đến từ việc đạt được thành công vật chất mà từ việc nuôi dưỡng sự tự chấp nhận, xây dựng các mối quan hệ có ý nghĩa và tìm kiếm sự cân bằng nội tại.