Khi nói đến việc cân bằng giữa công việc và cuộc sống cá nhân trong bối cảnh làm việc từ xa ngày càng phổ biến, việc thiết lập ranh giới rõ ràng và duy trì kỷ luật tự giác là yếu tố then chốt để tránh kiệt sức và đảm bảo hiệu suất bền vững.