Lý do chính khiến nhiều người lao động ngày nay ưu tiên các công việc có thể làm từ xa và môi trường làm việc linh hoạt không chỉ vì mong muốn có một sự cân bằng tốt hơn giữa công việc và cuộc sống mà còn vì nó cho phép họ kiểm soát tốt hơn lịch trình cá nhân và giảm thiểu căng thẳng từ việc di chuyển hàng ngày.