Trong giai đoạn khởi đầu của sự nghiệp, việc đầu tư thời gian vượt mức thường được coi là một chiến lược tất yếu để tích lũy kinh nghiệm và khẳng định năng lực cá nhân. Song, nếu sự hy sinh này kéo dài quá mức, nó sẽ dẫn đến tình trạng kiệt sức mãn tính và làm thui chột chính những tiềm năng phát triển mà họ đang nỗ lực gây dựng.