Cảm thấy mình là một phần của một tập thể lớn hơn, các thành viên trong đội có thể trải nghiệm một cảm giác gắn kết xã hội mạnh mẽ. Điều này đặc biệt có lợi cho sức khỏe tâm thần của những người trẻ tuổi.