Mặc dù các chiến dịch y tế công cộng thường nhấn mạnh tầm quan trọng của dinh dưỡng và tập luyện thể chất, người ta có thể lập luận rằng sự thiếu hụt các chương trình giáo dục toàn diện về sức khỏe tinh thần, cùng với sự kỳ thị dai dẳng đối với các vấn đề tâm lý, đang tạo ra một khoảng trống lớn trong nỗ lực chăm sóc sức khỏe toàn diện và ngăn ngừa bệnh tật, đặc biệt là trong bối cảnh áp lực cuộc sống hiện đại ngày càng gia tăng.