Nếu mỗi cá nhân xem xét sâu sắc hơn nguồn gốc thực sự của động lực nội tại và đồng thời phát triển các chiến lược ứng phó hiệu quả với căng thẳng, không chỉ sự hài lòng trong công việc và các mối quan hệ sẽ được cải thiện mà họ còn kiến tạo được một nền tảng vững chắc cho hạnh phúc bền vững và khả năng phục hồi tinh thần trước mọi nghịch cảnh.