Mặc dù tính linh hoạt và khả năng làm việc từ xa được ca ngợi là yếu tố chính, nhưng sự thiếu hụt tương tác xã hội trực tiếp, ranh giới mờ nhạt giữa công việc và cuộc sống cá nhân mới thực sự chiếm phần lớn trong việc giải thích tại sao nhiều người lại trải qua hội chứng kiệt sức nghề nghiệp khi làm việc tại nhà, bất chấp những lợi ích bề ngoài.