Mặc dù xã hội thường đặt nặng mục tiêu đạt được thành công trong sự nghiệp và tài chính như thước đo chính của hạnh phúc, người ta có thể lập luận rằng sự hài lòng đích thực và bền vững lại phát sinh từ việc nuôi dưỡng các mối quan hệ cá nhân sâu sắc, tìm thấy ý nghĩa trong công việc và cuộc sống hàng ngày, và phát triển khả năng tự chủ về mặt tinh thần để đối phó với những biến động, thay vì chỉ theo đuổi những thành tựu bên ngoài.